陸上トレーニング！

【インファンチル淵野辺】

6月24日日曜日ギオンスタジアムにて、EAA(陸上部門)スタッフの大槻雄太コーチに協力してもらい、陸上トレーニングを行いました。
陸上とサッカーは結びつかないイメージですが、ボールを持っていないときは走っているので結びつくんです！
「姿勢」を意識しながら、ハードルを跨いだり、跳んだり…最後は400mトラックを1周走りました。
ちょっと意識すれば、身につく動きばかりだったので、これからの活動に繋げてほしいと思います。